海南端午节是中国传统节日之一在农历五月初五这一天举行。这个节日在海南岛有着深厚的文化底蕴和独到的习俗。端午节源于中国最初是为了纪念爱国诗人屈原而设立的。随着时间的推移这个节日在海南岛逐渐演变成了一种独有的文化现象。海南端午节不仅有传统的吃粽子、赛龙舟等活动还有特别的“洗龙水”习俗。据说用特定的草药泡制而成的“龙水”，可以驱邪避瘟，保佑家人健康平安。海南端午节还有丰富的民间传说和故事，如“屈原投江”的传说，使得这个节日更加具有地方特色。在海南，端午节不仅仅是一个节日，更是一种文化的传承与展示。
海南端午节龙舟赛是当地最必不可少的活动之一也是庆祝端午节的要紧组成部分。每年端午节当天，来自各地的龙舟队伍都会齐聚一堂在锣鼓声中展开激烈的竞速比赛。这些龙舟常常由十几名划手组成，他们齐心协力，用力挥动着桨，奋力向前划行。龙舟赛不仅是体力和技术的较量更是团队协作精神的体现。每当龙舟飞驰而过时，观众们都会发出阵阵欢呼声，为参赛队伍加油助威。在比赛中，最激动人心的时刻莫过于最后冲刺阶段，各支队伍纷纷使出浑身解数，争取之一个冲过终点线。除了竞技性质外龙舟赛还具有很强的文化意义。通过这项活动，人们可更好地熟悉和传承端午节的历史和文化内涵，进一步增强对传统文化的认同感和自豪感。
在海南端午节期间，人们会采用一种特殊的草药来沐浴，这类草药被称为“龙水”。据传，用这类草药泡制而成的“龙水”具有驱邪避瘟、保健强身的功效。常见的草药包含艾叶、菖蒲、白茅根等。艾叶具有温经散寒、活血止痛的作用；菖蒲则能清热解、利尿消肿；白茅根则有清热利湿、健脾止泻的功效。这些草药混合在一起，泡制成药浴，不仅可预防疾病，还能让人感到身心舒畅。海南人相信，端午节这天沐浴“龙水”能够祛除一年的晦气，带来吉祥如意。 许多家庭都会在这一天准备草药，全家一起沐浴以表达对健康的祈愿和对生活的美好期望。
在海南，端午节的“洗龙水”习俗是一项古老的传统。这一天人们会在家中或河边用特制的草药浸泡成的“龙水”实施沐浴。据说，此类草药浸泡的水具有净化身心、驱邪避瘟的功效。人们认为，端午节沐浴“龙水”能够洗去一年的晦气，迎接新的开始。除了家庭内部的沐浴，部分地区还会组织大型的“洗龙水”活动。在河边或海滩上，人们聚集在一起，共同沐浴“龙水”，形成了一幅壮观的画面。这类集体活动不仅增强了社区成员之间的联系也加深了人们对传统文化的认同感。通过这样的习俗，海南人民不仅传承了古老的节日文化，也赋予了它新的时代意义。
端午节对海南人民而言，不仅是一个传统节日，更是一次关键的文化体验。在这个节日里，家家户户都会包粽子、挂艾草、赛龙舟，这些习俗构成了海南端午节的独到风景。粽子是端午节必不可少的食物，海南的粽子种类繁多，有咸肉粽、豆沙粽、八宝粽等每一种都有其独到的风味。包粽子的过程既复杂又充满乐趣一家人围坐在一起，一边包粽子一边聊家常，其乐融融。挂艾草则是另一种关键的习俗。艾草被认为能够驱邪避瘟，人们会在家门口悬挂艾草，以求保佑家人健康平安。端午节当天，许多地方还会举办龙舟赛，这不仅是对屈原的纪念，更是一种体育竞技的展示。龙舟赛现场热闹非凡，锣鼓喧天，观众们热情高涨。通过这些习俗，海南人民不仅传承了传统文化，也在现代生活中找到了属于本人的独到形式来庆祝这一传统佳节。
