海南旅行指南：十大必尝特色水果及选购全攻略

一、前言

位于中国最南端的海南岛享有“南海明珠”的美誉其独有的地理位置和气候条件孕育出众多美味可口的热带水果。从碧海蓝天到热带雨林每一处都散发着自然的魅力。在海南你可以享受到新鲜的空气品尝到各种特色水果让每一次味蕾的探索都成为难忘的经历。本文将为你详细介绍海南十大必尝特色水果以及怎样去挑选这些水果让你的海南之旅更加完美。

二、海南特色水果介绍

# 1. 芒果

芒果被誉为“热带之王”以其甜美的口感和丰富的营养价值深受人们喜爱。海南的芒果品种繁多其中以台农芒最为著名肉质细腻汁水丰富，香甜可口。金煌芒也是不可错过的佳品，个大饱满，口感极佳。除了鲜食外芒果还可以加工成各种美食如芒果干、芒果冰沙等，为你的海南之旅增添更多乐趣。

# 2. 龙眼

龙眼又称桂圆是一种非常受欢迎的热带水果。其果肉晶莹剔透，口感甜美，营养丰富。在海南，龙眼的品质上乘，不仅可直接食用，还能用来制作各种甜品和饮品。尤其是在夏季，一杯清凉的龙眼冰沙，不仅能解渴消暑，还能补充能量。

# 3. 番石榴

番石榴是一种营养价值很高的水果，含有丰富的维生素C和膳食纤维。其果实小巧玲珑，皮薄肉厚，口感脆甜。海南的番石榴品种多样，有红心番石榴、白心番石榴等。无论是直接食用还是搭配其他食材制成沙拉或果汁，都是不错的选择。

# 4. 榴莲

榴莲虽然气味独有，但其浓郁的香味和丰富的口感让许多人为之倾倒。海南的榴莲品种主要有猫山王、金枕头等，肉质绵密，味道醇厚。由于榴莲的特殊气味，建议在购买时选择新鲜且无异味的果实，并留意储存条件，以免作用其他食物的味道。

# 5. 杨桃

杨桃是一种酸甜适中的水果，其独到的五角星形状让它在众多水果中脱颖而出。海南的杨桃品种多样，有的口感清甜有的略带酸味。杨桃可生吃，也能够加入沙拉或榨成果汁，非常适合喜欢尝试新口味的你。

# 6. 椰子

椰子不仅是海南的代表性水果之一，更是当地人生活中不可或缺的一部分。椰子水清新解渴椰肉香甜可口。在海南，你能够品尝到不同成熟度的椰子，每一款都有其独到的风味。椰子还能够用于烹饪，如椰奶鸡、椰香糯米糕等，让美食更加丰富多彩。

# 7. 槟榔

槟榔在海南有着悠久的历史，被当地人视为一种传统美食。槟榔果实呈红色，具有提神醒脑的作用。不过由于槟榔含有一定量的生物碱，长期咀嚼可能对健康不利，为此建议适量品尝。

# 8. 红毛丹

红毛丹外形酷似荔枝，表皮长满细小的红色绒毛，内部果肉晶莹剔透，口感酸甜适中。海南的红毛丹品质优良，富含多种维生素和矿物质，是夏季解暑的理想选择。

# 9. 菠萝蜜

菠萝蜜是一种大型的热带水果，外表粗糙，内部果肉软糯香甜。海南的菠萝蜜果实硕大果肉饱满，味道鲜美。除了直接食用外，还可将菠萝蜜切片晒干制成干果，或是说与其他水果一起制作成果盘。

# 10. 荔枝

荔枝被誉为“岭南佳果”，以其特别的香气和甘甜的口感著称。海南的荔枝品种丰富，如妃子笑、糯米糍等，果实色泽鲜艳，果肉饱满，口感细腻。在炎热的夏天，品尝一颗冰镇后的荔枝，既解渴又消暑。

三、怎样去挑选海南特色水果

# 1. 观察外观

观察水果的外观是挑选的之一步。一般对于新鲜的水果颜色均匀，不存在明显的损伤或斑点。例如，芒果应选择表皮光滑、色泽均匀的；龙眼则应挑选外壳完整、颜色较深的。

# 2. 感受重量

用手轻轻掂量水果的重量，可判断其是不是饱满。一般而言，成熟的水果重量会更重部分。例如番石榴要是手感较轻，可能表示水分不足。

# 3. 闻闻气味

水果的气味也是判断其成熟度的必不可少依据。成熟的水果往往会有浓郁的香气。比如，成熟的杨桃会散发出清新的果香，而未熟的杨桃则木有此类香气。

# 4. 轻捏测试

轻轻按压水果表面，感受其硬度。成熟的水果一般较为柔软，但不会过于软烂。例如椰子应选择手感适中、敲击时声音清脆的。

# 5. 查看产地和标签

购买时选择有明确产地标识的产品，这有助于保障水果的新鲜度和优劣。同时查看包装上的生产日期和保质期保证水果处于食用状态。

四、海南水果市场推荐

# 1. 海口市水果场

海口市水果场是海南更大的水果集散地之一，汇聚了来自全省乃至全国各地的优质水果。在这里，你能够找到各种季节性的新鲜水果，价格也相对实惠。市场内环境整洁，摊位分布合理，便于选购。

# 2. 三亚市之一市场

三亚市之一市场是一个综合性市场，不仅售卖各类生活用品，还有丰富的水果摊位。这里的水果种类繁多，品质上乘，尤其适合喜欢现场挑选的游客。市场内的摊主热情友好，可提供专业的挑选建议。

# 3. 万宁市兴隆热带植物园

假使你想体验热带风情不妨前往万宁市兴隆热带植物园。这里不仅有各种珍稀的热带植物，还设有水果采摘区，游客可亲手采摘新鲜的热带水果。园内环境优美，空气清新，非常适合家庭游。

# 4. 陵水县新村镇渔港

倘若你对海鲜也有兴趣，可前往陵水县新村镇渔港。这里不仅有丰富的海鲜资源，周边还有许多水果摊位。游客可在品尝海鲜的同时顺便购买部分新鲜的热带水果，享受一场味觉盛宴。

五、结语

海南岛不仅风景秀丽，而且盛产各种美味的热带水果。通过上述介绍，相信你已经对海南的特色水果有了更深入的熟悉。无论是在市场上精心挑选，还是在景区亲自采摘，都能让你的海南之旅更加丰富多彩。期待本文能帮助你在海南度过一个愉快的假期，尽情享受大自然赋予的美好时光。