选购玉镯时合适的重量主要取决于个人喜好和手腕大小。下面是若干参考建议：
1. 手腕细小者：一般推荐佩戴50-70克之间的玉镯。这样的重量不会对手腕造成过大的负担，同时也能保障玉镯的质感得到充分展现。
2. 手腕适中者：可考虑60-80克的玉镯。这个范围内的玉镯既不会显得过于轻飘，也不会过于沉重，可以更好地贴合手臂线条。
3. 手腕较粗壮者：能够选择70-90克甚至更重若干的玉镯。较重的玉镯可更好地平衡较粗的手臂显得更加协调。
4. 特别场合佩戴：倘若是为了参加正式或特殊场合可考虑佩戴稍重部分的玉镯（80-100克），以彰显其华贵与庄重感。
5. 日常佩戴：对日常佩戴而言，50-70克左右的玉镯更为合适，既便于活动，又不失优雅气质。
请关注上述建议仅供参考具体选择还需依照个人喜好和实际情况来决定。
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