以下是北京到恩施七星寨的攻略介绍：

1. 交通办法：

北京至恩施可选择飞机直达，恩施许家坪机场有多班飞往北京的航班。抵达恩施后可在机场租车或乘坐长途汽车前往七星寨景区。

2. 旅行时间：

推荐春秋两季（3月至5月、9月至11月）游览，此时气候宜人，景色优美，适合户外活动。

3. 景区门票与开放时间：

提前在预订门票，避免高峰时段排队。七星寨景区一般早上8:00开放下午5:00关闭请合理安排时间。

4. 必游景点：

- 云龙地缝：欣赏壮丽的峡谷景观。

- 绝壁栈道：体验惊险刺激的玻璃栈道。

- 一炷香：打卡网红地标。

5. 住宿推荐：

恩施市区有多种酒店可供选择，七星寨附近也有民宿，建议提前预订。

6. 留意事项：

- 带好防晒用品和防滑鞋。

- 留意保护环境不乱丢垃圾。

- 如需爬山，建议携带充足水和干粮。

7. 美食推荐：

尝试恩施特色美食，如土家酥饼、炕洋芋、鲊广椒炒肉等。

祝您旅途愉快！

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