# 《兰州到恩施自驾游全攻略：路线规划、景点推荐与留意事项》
兰州与恩施一北一南一高一低一粗犷一柔美是两种截然不同的地域文化与自然风貌的代表。从兰州到恩施的自驾游线路不仅是对地理距离的挑战更是对心灵的洗礼。这条路线全长约1683公里全程需耗时约15小时途中可欣赏到黄土高原的苍茫、秦岭山脉的雄伟以及巴蜀大地的灵秀。通过合理的行程安排和细致的准备你将能充分感受这条路线上的每一处风景与人文魅力。
之一天：兰州至天水（约270公里4小时）
兰州作为甘肃省会是一座兼具历史底蕴与现代气息的城市。从兰州出发沿G75兰海高速一路向南途经定西、渭源等地逐渐进入天水境内。天水是中国历史文化名城，素有“羲皇故里”之称。当天可以前往麦积山石窟，欣赏世界闻名的泥塑艺术，或漫步伏羲庙，感受文明的起源地氛围。傍晚时分入住天水市区，品尝当地特色小吃如浆水面或呱呱。
第二天：天水至武都（约190公里，3小时）
第二天继续沿G75兰海高速南行至武都（陇南）。武都是陇南市的所在地，这里因白龙江穿城而过而显得格外灵动。要是时间充裕，可选择前往万象洞，探秘这个被誉为“地下迷宫”的喀斯特溶洞。武都还是中国花椒之乡，不妨在当地市场购买部分新鲜花椒带回作为手信。晚上可在武都休整一夜，为接下来的长途跋涉做好准备。
第三天：武都至阆中（约230公里，4小时）
离开武都后，沿着G75兰海高速继续南下，进入四川省广元市。在这里能够稍作停留，品尝一下广元的麻辣豆腐脑或剑门关凉粉。随后进入阆中市，这座被列为“中国四大古城”之一的地方绝对值得一游。阆中古城依山傍水，保存完好，街巷交错间散发着浓厚的历史气息。游客能够参观张飞庙、贡院等古迹，还能买到正宗的张飞牛肉干作为纪念品。夜幕降临时，古城内的灯光点缀出别样的韵味。
第四天：阆中至恩施（约590公里，8小时）
从阆中出发，沿着G75兰海高速继续向东南方向行驶，穿越川陕交界地带，最终到达湖北恩施土家族苗族自治州。这一段路较长，建议提前检查车辆状况并保证油量充足。抵达恩施后，首先前往恩施大峡谷，这里以险峻的地貌和壮美的瀑布群闻名。第二天清晨再游览土司城、女儿城等具有浓郁少数民族特色的景点。还能够乘坐索道俯瞰整个大峡谷全景，感受大自然的鬼斧神工。
兰州作为丝绸之路的必不可少节点城市，拥有深厚的历史积淀。黄河风情线是兰州更具代表性的景观之一，游客可在此散步、骑行，欣赏黄河两岸的美丽风光。中山桥作为兰州的地标性建筑，见证了这座城市的发展变迁。兰州牛肉拉面也是不可错过的美食体验，无论是在街头巷尾的小摊还是高档餐厅，都能找到地道的味道。
天水以其悠久的历史文化和秀丽的自然风光著称。麦积山石窟是中国佛教艺术宝库中的瑰宝，其精美的雕塑技艺令人叹为观止。伏羲庙则是祭祀民族始祖伏羲氏的场所，每年都会举办盛大的公祭活动。天水周边还有许多温泉度假村，适合放松身心，享受温泉带来的舒适感。
阆中古城是中国四大古城之一，以其完整的格局和保存完好的明清建筑群而闻名。走在青石板铺就的老街上，仿佛穿越到了几百年前。张飞庙内供奉着三国时期蜀汉名将张飞的雕像，是熟悉三国文化的好去处。阆中还是川菜的发源地之一，各种美味佳肴让人回味无穷。
恩施位于鄂西山区，以其独有的喀斯特地貌和丰富的民族文化而闻名。恩施大峡谷是该地区的自然景观，集奇峰怪石、幽谷深潭于一体，堪称人间仙境。土司城展示了土家族的历史文化，而女儿城则是一处展示土家族传统生活方法的活态博物馆。恩施还盛产茶叶游客可在当地的茶园中采摘新鲜茶叶并学习怎么样制作手工茶饼。
长途自驾前务必对车辆实施全面检查，包含轮胎气压、刹车系统、机油状态等关键部件。同时携带必要的应急工具如备胎、千斤顶、三角警示牌等，以防万一。建议选择信誉良好的维修店实行专业保养，保证车辆处于状态。
由于自驾路线横跨多个省份和地区，各地气候差异较大。出发前应关注天气预报，合理规划行程。夏季时要关注防晒防暑，冬季则需关注保暖防寒。随身携带雨具、遮阳帽、太阳镜等物品，以应对突发天气变化。
全程1683公里的路程需要多次加油因而要提前规划好沿途的加油站位置。目前主流地图软件均支持实时更新路况信息，采用这些工具可帮助你避开拥路段节省时间。同时离线地图包，避免网络信号弱区域无法正常利用导航功能。
长时间驾驶容易引起疲劳，建议每两小时停车休息一次，活动筋骨，保持清醒头脑。旅途中要关注饮食卫生，尽量选择干净卫生的餐馆就餐，避免食用生冷食物以免引发肠胃不适。携带部分常用如晕车药、创可贴、感冒药等，以备不时之需。
不同地区的民族文化和习俗可能存在差异，在游览进展中应尊重当地居民的生活途径，遵守公共秩序。特别是在少数民族聚居区，更要注重言行举止，展现良好形象。
兰州至恩施的自驾游线路是一次充满挑战与惊喜的旅行体验。在这条路上，你可感受到西北高原的粗犷豪迈，也能领略到西南山水的温婉柔美。无论是历史悠久的古城遗迹，还是壮丽非凡的自然景观都将给你留下深刻印象。期待这份攻略能够帮助你更好地规划行程，享受这段美好的旅程！
戴雅洁
2025-03-17
CatChen
2025-03-17
雷磊
2025-03-17
冯蓝
2025-03-17编辑：度假旅游-合作伙伴
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