【扬州出发】恩施大峡谷四日深度游行程攻略（含景点推荐、交通住宿建议）

来源：度假旅游-合作伙伴时间：2025-04-23 11:08:01

# 恩施大峡谷四日深度游行程攻略（含景点推荐、交通住宿建议）

## 从江南到巴蜀的诗意之旅

中国是一个充满多样性的国度从江南水乡到西南山地，每一个地方都有其特别的风景和文化。位于江苏扬州这座古老而优雅的城市与湖北恩施大峡谷之间，虽然隔着千山万水，但它们却共同承载了大地的壮美与诗意。假若你计划从扬州出发，前往恩施大峡谷实施一场深度游，那么这份攻略将为你提供详细的行程规划、景点推荐、交通和住宿建议，帮助你打造一次既省时又经济的旅行体验。

## 之一天：抵达硒都——恩施，初识神秘北纬30°

之一天的行程以抵达恩施为主。无论你是乘坐飞机还是高铁，抵达恩施后，都会有专业的管家接站，并安排入住酒店。恩施，被誉为“硒都”，不仅因其富含硒元素的土壤和丰富的物产闻名，更因为其特别的地理位置和丰富的旅游资源吸引了众多游客。

抵达恩施后，你可以先休息调整，适理应地的气候和时差。晚上可以品尝当地特色美食如恩施炕土豆、土家腊肉等，感受恩施独到的饮食文化。还可逛一逛恩施市区，熟悉当地的风土人情。

## 第二天：深入恩施大峡谷探索自然奇观

云龙地缝：探寻地球的裂缝

第二天的行程将以恩施大峡谷为核心展开。早餐后乘坐景区大巴前往恩施大峡谷的之一个景区——云龙地缝。云龙地缝被誉为“地球最美丽的伤痕”，其壮观的景象令人叹为观止。在这里，你可以沿着栈道漫步，近距离观察地缝两侧的岩壁，感受大自然的鬼斧神工。

云龙地缝的游玩时间约为1小时建议提前到达景区，以免错过观赏时间。景区内的导游讲解服务可帮助你更好地理解这里的地质构造和历史。

七星寨：穿越时空的奇幻之旅

离龙地缝后，前往七星寨景区。七星寨景区是恩施大峡谷的核心部分，以其险峻的地貌和丰富的植被著称。这里有绝壁栈道、天然溶洞、原始森林等多种地貌景观，让你仿佛置身于一个奇幻的世界。

前往七星寨景区可选择乘坐景区大巴或索道。索道不仅节省体力，还能俯瞰整个峡谷的壮丽景色。在七星寨景区游玩时间约为3小时，建议携带足够的水和干粮以便在游览期间补充。

## 第三天：清江画廊与梭布垭石林

清江画廊：山水画卷中的诗意栖居

第三天的行程以清江画廊为中心。清江画廊是长江支流清江的一段，以其清澈的水质和两岸秀丽的山峦而闻名。乘船游览清江画廊，你能够欣赏到两岸青山倒映在水中的美景感受大自然的宁静与和谐。

清江画廊的游览时间约为2小时，建议选择上午出发避开中午的高温时段。沿途还能够品尝当地的特色小吃，如清江鱼、土家豆腐等，让味蕾也来一次旅行。

梭布垭石林：喀斯特地貌的奇妙世界

下午前往梭布垭石林这是恩施地区著名的喀斯特地貌景区。石林由石灰岩构成，形态各异，有的像动物有的像人物，栩栩如生。在这里你可尽情发挥想象力，探索这片神奇的土地。

梭布垭石林的游玩时间约为2小时，建议穿着舒适的鞋子，以便在石林中自由穿梭。景区内还有丰富的民俗表演，可让你更深入地理解当地的文化。

## 第四天：腾龙洞与告别恩施

腾龙洞：地下世界的震撼体验

第四天的行程以腾龙洞为主。腾龙洞是中国更大的溶洞之一，以其巨大的洞厅和奇特的钟乳石景观闻名。进入洞内，你会被眼前的景象所震撼，仿佛进入了另一个世界。

腾龙洞的游览时间约为2小时，建议携带手电筒或头灯，以便在黑暗中看清周围的环境。洞内温度较低建议带上一件薄外套，以防感冒。

告别恩施：满载而归的旅程结束

游览完腾龙洞后，返回恩施市区，整理行李，准备返程。在离开之前，不妨再去品尝一次当地的美食或购买部分土特产带回家作为这次旅行的美好纪念。

## 交通与住宿建议

交通形式

从扬州到恩施的距离约为860公里，由于路况和路线选择的不同，实际行驶距离有可能有所差异。建议选择高铁或飞机作为主要交通工具。高铁从扬州出发，经南京、合肥、武汉等地全程约需6-7小时；飞机则可直接飞往恩施机场，飞行时间约为2小时。

住宿建议

在恩施期间建议选择市中心的酒店或民宿，方便出行和购物。恩施的大峡谷附近也有许多特色民宿能够让你更贴近自然，享受宁静的夜晚。

## 一次难忘的深度游体验

通过四天的行程，你不仅可领略到恩施大峡谷的壮丽景色，还能够感受到清江画廊的柔美，梭布垭石林的奇趣，以及腾龙洞的神秘。恩施是一个一年四季都很适合去的地方，无论是春花烂漫、夏绿成荫，还是秋叶金黄、冬雪皑皑，都有着不同的魅力。

期望这份攻略能帮助你在扬州出发的恩施大峡谷四日深度游中收获满满的美好回忆！

精彩评论

杰克马 2025-04-23

位于江苏扬州这座古老而优雅的城市与湖北恩施大峡谷之间虽然隔着千山万水但它们却共同承载了大地的壮美与诗意。旅游行程建议以下是扬州到恩施大峡谷的五日游行程建议: Day 1:抵达恩施，安排住宿。 Day 2:恩施大峡谷一日游。游览云龙地缝、七星寨景区。

我们床上聊 2025-04-23

恩施旅游主要的景点很大峡谷、清江、梭布垭、腾龙洞等等，闺蜜假期玩了5天回来，我们选了5天的线路。原本预算1600多，经过婷婷的帮忙订票和行程安排。Day2:恩施大峡谷-恩施女儿城早餐后乘坐景区大巴前往恩施大峡谷之一个景区—云龙地缝(游玩时间约1小时)，七星寨景区(游玩时间约3小时)，前往七星寨景区可以坐景区大巴或者索道。