5天拉萨至恩施七星寨深度游攻略：行程规划、交通、美食住宿全攻略
拉萨与湖北恩施，两地相距千里，一个是高原圣城一个是山地秘境。两地不仅自然风貌截然不同还蕴含着独有的文化特色。本次咱们将为您详细规划一场5天的拉萨至恩施七星寨深度游，让您领略两地之美。
早晨从拉萨出发沿途欣赏青藏高原的壮丽景色。抵达林芝后，入住市区酒店稍作休息。下午可游览林芝市区的小景点，感受当地民族风情。
上午乘坐飞机从林芝前往成都，抵达后转机前往恩施。抵达恩施后，安排入住酒店。下午可游览恩施市区感受当地民族风情。
上午游览恩施市区推荐景点有：恩施古城、土司城、女儿城等。下午前往七星寨景区，游览大峡谷、云龙地缝等自然景观。
全天在七星寨景区游玩，欣赏壮丽的山水风光，感受大自然的神奇魅力。晚上返回恩施市区。
上午在恩施市区购物或休息，下午乘坐飞机返回拉萨，结束愉快的旅程。
1. 拉萨至林芝：可选择自驾、乘坐长途汽车或前往，路程约500公里，耗时约10小时。
2. 林芝至成都：乘坐飞机，航班时间为2小时左右。
3. 成都至恩施：乘坐飞机航班时间为1.5小时左右。
4. 恩施至七星寨：乘坐景区门票包含的观光车路程约1小时。
1. 美食：
（1）拉萨：藏式菜肴、青稞酒、酥油茶等。
（2）林芝：石锅鸡、藏香猪、野生菌等。
（3）恩施：土家族菜肴、苗族菜肴、火锅等。
2. 住宿：
（1）拉萨：青年旅社、背包客旅馆、连锁酒店等。
（2）林芝：特色客栈、连锁酒店等。
（3）恩施：特色客栈、连锁酒店、星级宾馆等。
1. 携带必要的护肤品和防晒用品，以应对高原反应和气候变化。
2. 保持环境卫生，不乱扔垃圾，尊重当地风俗习惯。
3. 关注安全遵守景区规定，不冒险表现。
4. 提前理解当地天气情况，合理规划行程。
从拉萨到恩施七星寨的旅程，是一次充满挑战与惊喜的探险。在这场深度游中，您将领略到高原与山地秘境的特别风光，感受到两地文化的魅力。期望这篇攻略能为您的旅行提供参考，祝您旅途愉快！
超级干饭人
2025-04-22
PatrickZhang
2025-04-22
陈翰文
2025-04-22编辑：度假旅游-合作伙伴
本文链接：http://www.tsxnews.com.cn/2024falv/baiye/esdujia/1277425.html
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