以下是几款好用又免费的自媒体写作软件它们可以有效升级内容创作效率：

1. 搭画快写：这款软件以其一键生成高品质原创内容的功能著称支持批量操作和自动配图非常适合自媒体从业者快速产出内容。

2. 百度：作为百度旗下的写作工具百度能应对各种娱乐性质的写作需求，如朋友圈发文、写诗、起名等，让写作变得轻松愉快。

3. 飞鸟写作：这是一个面向专业写作领域的工具，提供200种写作模板，操作简单，支持续写、改写和生成，适合各种工作场景。

4. 红桃写作：提供微信公众号、论文、开题报告等多种功能，模板丰富能帮助客户快速生成高品质的文稿内容。

5. 元芳写作：同样适用于专业写作领域，拥有多种写作模板，适合初学者快速上手，增强写作效率。

6. 场辞-视频字幕制作软件：利用语音识别技术，一键智能识别字幕，加速视频内容的创作过程。

7. 深言达意：可按照模糊描述快速找到合适的词语和句子支持汉英双语，帮助使用者在词海中找到恰当的表达。

这些工具都能帮助自媒体人在不牺牲内容优劣的前提下，增强写作效率。